Симптоматика панических атак
Точно установить паническую атаку можно на основании нескольких одновременно проявляющихся симптомов в момент приступа. Как показывают медицинские исследования психическое расстройство коснулось более 5% людей, проживающих в мегаполисах. Чувство необоснованной тревоги, вызывающей панику, обычно сопровождается:
- бессонницей, страхом смерти, проблемами дыхания;
- тремором рук или ног, чувством онемения;
- снижением количества положительных эмоций;
- общей слабостью, утратой пространственной ориентации;
- обильным отделением холодного пота;
- боязнью сумасшествия, нарушениями мелкой моторики;
- тахикардией и аритмией.
Также заболевание дополняется соматической симптоматикой присущей неврастеникам. Больной ощущает рвотные позывы, боли в желудке, трудности при вдыхании и выдыхании. Но вне зависимости от обнаруженных симптомов требуется лечение панических атак в Обнинске в психиатрическом диспансере или на дому.
Причины развития патологии
Паническим припадкам обычно предшествует дисфункция вегетативной нервной системы. Хотя истинных причин медициной не установлено. На практике приступ необоснованного страха возникает как следствие:
- инфарктов, ишемических болезней;
- злоупотребления анаболиками спортсменами;
- сложного хирургического вмешательства;
- злокачественной, доброкачественной опухоли;
- созревания половых систем;
- генетических факторов;
- шизофрении, депрессивных расстройств;
- покладистого либо вспыльчивого характера;
- детских, интимных психологических травм;
- постоянного стресса, внутриличностных разногласий;
- алкогольной, наркотической, других зависимостей.
Некоторые пациенты страдают ночными приступами страха. Обычно это реакция, вызванная сдерживанием на протяжении дня объективно важных противоречий в сознании человека. Утренние панические атаки обусловлены предвкушением предстоящих условий, вызывающих стресс.
Как бороться с приступами страха?
Снять остроту панической атаки в момент вспышки можно, следуя простым рекомендациям врача. Как неотложную помощь при необоснованных страхах психотерапевты рекомендуют следующие методики:
- Концентрацию на любых четких объектах. Сосредоточив взгляд на конкретном предмете человек может отстраниться от мыслей и образов, вызывающих панику. Методика помогает вернуть больного в сосредоточенное, ясное состояние, обеспечить чувство безопасности.
- Наблюдение за собственным поведением, мыслями. Контролируя ситуацию, используя рациональные мысли, игнорируя эмоциональные факторы, вызывающие стресс пациент может быстро вернуться к нормальной жизни.
- Прогрессирующее расслабление мышц. Релаксация, направленная на устранение ущемлений, помогает справиться с паническим приступом. Поочередная стимуляция мышечных тканей, начиная с нижних конечностей по направлению к голове устраняет страхи.
- Создание комфортного окружения: приятной температуры, освещённости, звуков, визуальных эффектов. В совокупности это снимает психическую заторможенность, успокаивает мысли и сознание.
Если паническая атака наступила вследствие употребления спиртного действия направленные на борьбу со страхом кардинально не отличаются. Желательно переключить мысли и внимание с объектов, вызывающих раздражение на приятные вещи. Важно контролировать дыхание для уравновешивания нервной деятельности. Успокоиться помогают седативные препараты. Но главный способ побороть болезнь – лечение приступов паники в психиатрическом центре.
Особенности диагностики заболевания
Учитывая, что симптоматика панической атаки похожа на другие психические расстройства поставить точный диагноз может только опытный психиатр. Обследование клиента на приеме у врача в стационаре или на дому состоит из:
- выслушивания жалоб больного;
- осмотра пациента;
- проверки реакции на раздражители;
- осмотра брюшной полости;
- прослушивания дыхания;
- измерения давления.
Для исключения сопутствующих заболевания и точного установления причины заболевания может потребоваться дополнительная диагностика с использованием медицинского оборудования. Также психиатром проводятся тесты, назначаются анализы. Комплексная диагностика – важный фактор в достижении прогнозируемого результата.